Maak ruimte voor wat echt van waarde is
Kom tot rust in de natuur, geniet van de stilte van het klooster én ervaar de rijkdom van genieten van genoeg.
Stap uit de rat race: even tijd voor jezelf
Je hebt een fijn leven. Een gezin, werk, vrienden, hobby’s – er is altijd iets te doen. En toch… soms voelt het alsof je vooral bezig bent alle ballen in de lucht te houden en kom je bijna niet aan jezelf toe. Daarom is er deze mini-retraite van Heerlijk Minimaliseren: een Kloostermoment speciaal voor jou, in de eeuwenoude priorij De Essenburgh.
Zie het als een heerlijk dagje uit voor jezelf. Even weg uit alle to-do’s en helemaal opladen tijdens een mini-retraite. Een liefdevolle pauzeknop in een wereld die nooit stilstaat. Ik laat je zien hoe monniken genieten van genoeg en balans vinden tussen inspanning en ontspanning.
We ontdekken hoe kleine keuzes, een fijn ritme en echte aandacht je leven meer rust, energie en plezier geven.
Samen gaan we deze ochtend aan de slag met eenvoudige maar krachtige werkvormen. Binnen in het klooster spelen we het kwaliteiten-spel waarin je goed kijkt naar jezelf en (opnieuw) ontdekt wat jou energie geeft. Buiten maken we een stiltewandeling over het Rentmeesterspad, een route langs eeuwenoude bomen. Je zult merken hoe de natuur je helpt vertragen en ruimte maken.
We sluiten de ochtend af met de mogelijkheid om een gebedsmoment in de priorij mee te maken, voor wie dat waardevol vindt. Of je nu gelovig bent of niet, veel deelnemers ervaren dit als een bijzonder moment van rust en bezinning.
Ik heb ontdekt dat less is more – en dat voelt zó fijn. Hoe is dat voor jou? Tijdens dit moment samen kijk je op een luchtige manier waar je misschien ruimte wilt maken of juist meer van wilt. Alles mag, niets hoeft. En ondertussen laad je op, geniet je van de rust en ervaar je hoe kleine keuzes een groot verschil kunnen maken.
Het brengt je terug naar de basis: wie ben ik, waar word ik blij van en welke keuzes passen bij mij? In de gesprekken, tijdens het wandelen én met wat lekkers ervaar je hoe fijn deze kloostertijd voor jou kan zijn.
Zie het als jouw koestertijd: een kloostermoment waarin coaching, rust en inspiratie samenkomen. Gun jezelf dit moment van rust en inspiratie. Zo laad je op, ontdek je wat er écht toe doet en ga je naar huis met frisse energie en nieuwe inzichten. Met een persoonlijk plan dat je helpt ook in je dagelijks leven ruimte te blijven maken voor wat echt van waarde is.
"Geen moment meer voor jezelf? Hét moment om tijd te maken voor jezelf."
– Courtney Carver
Wat zijn de mogelijkheden?
Je kiest helemaal zelf hoe lang en in welke vorm je jouw Kloostertijd wilt beleven.
Kloostertijd
Tijdens het programma (9.30 –12.30/ 45 uur) geniet je van inspirerende werkvormen zoals het kwaliteiten- of spiegelspel, een rustmoment met iets lekkers, een wandeling over het Rentmeesterspad of een persoonlijk gesprek waarin je een plan van aanpak maakt om meer ruimte te creëren. Niets moet, alles mag. Het is een moment om te ont-moeten, om te vertragen en op te laden. Je gaat naar huis met rust, frisse energie en helderheid over wat voor jou echt van waarde is.
Beschikbare data?
In principe ben je iedere ochtend welkom op een moment dat jou goed uitkomt. Meld je aan via de webshop, dan stemmen we daarna samen af welke ochtend het beste past en welke momenten er nog beschikbaar zijn in de agenda.
Zit er voor jou of jullie toch geen passend moment bij? Stuur me dan gerust even een berichtje via het contactformulier, dan kijken we samen naar een goede mogelijkheid.
Goed om te weten
Je kunt Kloostertijd ook samen met anderen beleven. Kom met een klein groepje van maximaal 4 vriendinnen, (schoon)zussen of collega’s en maak er een waardevol uitje van. Je kunt dat aangeven bij je aanmelding.
Er is ook een kloostertijd waardebon.
Zin om één activiteit als los Kloostermoment te ervaren? Dat kan! Alleen, samen of met je team, zussen, vriendinnen of partner. Denk aan een stiltewandeling, het Rentmeesterspad of een inspirerende workshop. Ik kijk graag met je mee wat past. Neem contact op voor een los Kloostermoment.
Maak je Kloostertijd compleet met een diner of overnachting in Hotel Kasteel De Essenburgh / De Beyaerd. Zo verleng je de rust en stilte. Meer informatie over dineren bij Kasteel De Essenburgh.
Informatie over slapen bij de Beyaerd lees je hier.
De slaap locatie is vlakbij het landgoed van de priorij en het Kasteel.
Wat kost het?
- Kloostertijd individueel individueel: 100 euro
- Kloostertijd samen met anderen : 75 euro per deelnemer (max. 3 deelnemers)
- Los kloostermoment individueel (circa 1,5 uur): 55 euro
- Los kloostermoment samen met anderen (circa 1,5 uur): 40 euro per deelnemer (max. 3 deelnemers)
- Voor het afspreken van een kloostermoment: doe even een mailtje naar info@heerlijkminimaliseren.nl
Tip: kloostertijd is ook een leuk ervaringscadeautje om voor je verjaardag te vragen 
Liever een cadeaubon met een zelfgekozen bedrag? Doe me dan een mailtje: info@heerlijkminimaliseren.nl
- Betaal je liever het bedrag in termijnen? Kan ook hoor. Doe me dan even een berichtje via het contactformulier of een mailtje naar info@heerlijkminimaliseren.nl
- Wil je dat je werkgever (een deel) betaalt? Vraag dan of er een budget is voor persoonlijke ontwikkeling/burnout preventie
- De prijzen zijn inclusief 21% BTW
- Heb je vragen? Neem dan contact op.
Pratische informatie
- Locatie: Priorij De Essenburgh Zuiderzeestraatweg 199, 3849 AE Hierden
- Bereikbaarheid: goed bereikbaar met OV (OV fiets) en auto (gratis parkeren)
- Inclusief: drinken, lokale lekkernijen en materialen
- Dag en tijd: op aanvraag (we kijken wat voor jou goed uitkomt!)
"Wat een heerlijke dag! Dank je wel Gera. Door de verschillende activiteiten en jouw persoonlijke aanpak heb ik rust en stilte kunnen ervaren. Ik ging opgeladen naar huis, met een persoonlijk plan én veel waardevolle inzichten."
– Deelnemer Kloostertijd
Veelgestelde vragen
Nee, helemaal niet. Kloostertijd is laagdrempelig en praktisch. Iedereen die behoefte heeft aan rust of inspiratie is welkom.
Trek comfortabele kleding aan en neem fijne schoenen mee om te wandelen. Verder zorg ik voor alles: koffie, thee, iets lekkers en materialen voor de werkvormen.
Dan passen we het programma aan. Maar bedenk er bestaat geen slecht weer alleen slechte kleding.
Ja, zeker. Je kunt Kloostertijd alleen beleven, maar ook samen met anderen. Denk aan je partner, vriendinnen, zussen of collega’s. Per dagdeel is er ruimte voor maximaal 3 deelnemers.
Begeleiding, alle materialen, koffie/thee en lekkers uit de streek. Heb je wensen; laat het me even weten hoor!
Via de webshop van Heerlijk Minimaliseren. Zodra je je inschrijft en betaalt, is je deelname bevestigd.
Vaak wel. Coaching en retraites vallen vaak onder het vitaliteits- of ontwikkelbudget. Vraag dit na bij HR of je leidinggevende. Ik help je graag met een voorbeeldtekst.
De priorij en het hotel liggen in Hierden, vlak bij Harderwijk. Je kunt er eenvoudig komen met de auto of met het openbaar vervoer. Parkeren is gratis.
Ja, dat kan! Direct naast de priorij ligt Hotel Kasteel De Essenburgh. Daar kun je een kamer boeken om je retraite uit te breiden tot een mini-verblijf.