Hoi! Ik ben Gera van den Berg minimaliseerexpert.
Ik help jou met dit unieke jaarprogramma Rijk leven om vanuit rust met aandacht te genieten van de rijkdom van genoeg. Als je meedoet ontdek je het aankomende jaar hoe jij door te minimaliseren meer overzicht en rust kunt krijgen, geld kunt besparen én duurzamer kunt leven.
Hoe het begon ...
‘Morgen ga ik naar het Zweedse Warenhuis en koop ik een heel aantal van die kasten met opruimbakken. Ik ben zo klaar met de zooi in de slaapkamers van de kids. Als we het netjes sorteren in de bakken is het probleem vast opgelost’. Ik weet het nog goed dat ik dit zo’n 15 jaar geleden tegen mijn man zei.
In die tijd zagen mijn man en ik een aantal documentaires over duurzamer leven. We wilden daarmee aan de slag. Tja wat leefden we hen voor? Toen ik een keer achter de laptop zocht naar oplossingen voor het beter organiseren van spullen kwam ik per toeval terecht op een website van Amerikaanse minimalisten. Ik ontdekte; dat wat je niet hebt hoef je ook niet te verplaatsen, op te ruimen, schoon te houden, te repareren, te vernieuwen, te organiseren. En dat wat je niet koopt, hoeft ook niet geproduceerd te worden. Wél zo duurzaam. Dat leek me heerlijk!
Minimaliseren is fijn
Stapje voor stapje ben ik onze huisraad gaan minimaliseren. Ik begon met kleine projecten zoals de keukenla. Vanuit mijn eigen ervaring ontwikkelde ik de Op Orde!-methode (uit mijn boek Op Orde! Minimaliseren in het gezin 2027) Het is een middel om je huis effectief te minimaliseren. Tijdens dit jaarprogramma ontdek jij er ook alles over.
Gun jezelf de tijd
Misschien vind je een jaarprogramma best lang klinken. Ik vergelijk minimaliseren vaak met gewicht verliezen. Tuurlijk lijkt een snel kilo’s verliezen door een crashdieet fijn. Maar we weten allemaal dat gezonder leven, stap voor stap gewicht verliezen blijvend resultaat geeft. Zo is het ook met minderen van onnodige spullen. We doen het in dit jaarprogramma stap voor stap, op je eigen tempo en goed te combineren met de andere dingen in je leven die jouw aandacht vragen. Die tijd mag je jezelf én je gezin gewoon gunnen. En bedenk; al die spullen kwamen niet in één maand je huis in en zijn er dus ook niet in één maand je huis weer uit. En wees gerust, minimaliseren is niet extreem. Het is een middel om door bewuste keuzes met meer aandacht te kunnen genieten van de rijkdom van genoeg.
- Ben je klaar met het altijd maar opruimen van de spullen?
- Voel je je overweldigd in de tijd waarin we leven?
- Mis je soms het overzicht en verlang je naar wat meer rust of tijd voor jezelf?
- Heb je vaak het gevoel dat je niet kan ontspannen omdat er nog zoveel gedaan moet worden?
- Heb je een eerste aanzet of een stok achter de deur nodig om nu écht te beginnen? Want vanaf nu wil je het écht anders doen.
- Leidt (niet) opruimen van spullen weleens tot spanningen in je gezin?
- Wil je ontdekken waarom leven met minder onnodige spullen duurzaam is? En daar het aankomende jaar écht werk van gaan maken?
Ben je enthousiast geworden?
Meld je dan aan via de webshop.
Het basis programma
Je kunt het jaarprogramma op 2 manieren volgen. Als basis of als uitgebreid jaarprogramma. Ik leg je hieronder uit wat het verschil is tussen deze twee.
Als je het basis jaarprogramma volgt krijg je:
- Een Ebook van ruim 250 bladzijdes met voor elke maand achtergrondinformatie en opdrachten om mee aan de slag te gaan. Hierin heb ik de ervaring die ik de afgelopen tien jaar heb opgedaan met de begeleiding van honderden mensen tijdens de challenges en maandcursussen van Heerlijk Minimaliseren meegenomen. Het is een complete gids om alle terreinen in je huis en leven aan te pakken.
- Toegang tot een maandvideo met extra informatie en praktische tips.
- Toegang tot een Private podcast Wat doen we met spullen met emotionele waarde.
- Je kunt het jaarprogramma in principe in je eentje volgen. En beginnen wanneer je wilt
- Ter ondersteuning kan je jezelf aanmelden als deelnemer van het groepstraject. Vier keer per jaar begint er een nieuwe groep onder mijn coach begeleiding.
- De data hiervan zijn 10 september 2024 – op 6 januari, 3 maart of 12 mei 2025.
- Elke twee maanden toegang tot een live Q&A.
- Ik ben beschikbaar per mail of in de groepsapp voor vragen.
- Je ontvangt de Heerlijk Minimaliseren brievenbussticker, screensavers en praktiscke checklisten als je dat wilt.
Het uitgebreide programma
Door het jaarprogramma op deze manier te volgen sta jij helemaal centraal. Het wordt jouw jaar! En ik help je er als minimaliseerexpert daarbij.
Als je het uitgebreide jaarprogramma volgt, krijg je
- Een Ebook van ruim 250 bladzijdes met voor elke maand achtergrondinformatie en opdrachten om mee aan de slag te gaan. Hierin heb ik de ervaring die ik de afgelopen tien jaar heb opgedaan met de begeleiding van honderden mensen tijdens de challenges en maandcursussen van Heerlijk Minimaliseren meegenomen. Het is een complete gids om alle terreinen in je huis en leven aan te pakken.
- Online intakemoment voordat je met het jaarprogramma Rijker leven begint. Samen prikken we een moment dat jou het beste uitkomt.
- Maandelijks persoonlijke coaching door middel van een beeldbelmoment. Helemaal gericht op wat jij nodig hebt.
- Kan je als je dat wilt deelnemen aan de live Q&A momenten van het groepstraject. (10 september of 4 november save the date)
- Toegang tot een maandvideo met extra informatie en praktische tips.
- Toegang tot een Private podcast Wat doen we met spullen met emotionele waarde.
- Ben ik beschikbaar per mail of in de app voor jouw persoonlijke vragen. Bijvoorbeeld als je even advies nodig hebt als je vastloopt.
- Je ontvangt de Heerlijk Minimaliseren brievenbussticker, screensavers en praktische checklisten als je dat wilt.
Kosten
Ik vergeleek minimaliseren hierboven al met gewicht verliezen. Gezond leven, bewegen en de tijd nemen horen daarbij. Soms is het heel helpend om dit samen met een coach te doen of een groepsprogramma in de sportschool te volgen. Zo is het ook met het jaarprogramma Rijk leven. Wil je aan de slag met het basisprogramma dan zijn de kosten 300 euro per jaar of 25 euro per maand als je het liever in termijnen wilt betalen. Vergelijkbaar met een sportschool maand- of jaarabonnement. Zie het als een investering in jezelf. En ik weet wel zeker dat je die investering na het volgen van het jaarprogramma al hebt terugverdiend omdat je aankoopgedrag daarna voorgoed veranderd is.
Ga je liever zelf aan de slag maar met mijn coaching als een personaal trainer? Kies dan voor het uitgebreide jaarprogramma. De kosten zijn 540 euro per jaar of 45 euro per maand. > Wil je liever in termijnen betalen? Dat kan! Neem dan voor het bestellen contact met mij op.
En kijk uit, door het volgen van het jaargrpogramma kan je leven voorgoed veranderen 🙂
Goed om te weten: in sommige gevallen kan jouw werkgever misschien wat betekenen in de vergoeding van de kosten. Omdat je het als re-integratie traject wilt gaan volgen of om (preventief) aan de slag te gaan als je je burned-out voelt.