๐ช๐ฒ๐น๐ธ๐ผ๐บ ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ฉ๐ผ๐ผ๐ฟ๐๐๐ฒ๐น ๐ฉ๐ฟ๐ถ๐ท๐ฑ๐ฎ๐ด! ๐๐ป ๐ฑ๐ฒ๐๐ฒ ๐ฟ๐๐ฏ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ธ ๐ธ๐ผ๐บ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฑ ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ต๐๐ป ๐๐ฒ๐ฟ๐ต๐ฎ๐ฎ๐น ๐ฑ๐ฒ๐น๐ฒ๐ป ๐ผ๐๐ฒ๐ฟ ๐ต๐ผ๐ฒ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐บ๐ถ๐ป๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ถ๐๐๐ถ๐๐ฐ๐ต๐ฒ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐๐๐ถ๐ท๐น ๐ต๐ฒ๐ป ๐ฏ๐น๐ถ๐ท ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ธ๐. ๐ญ๐ฒ ๐ถ๐ป๐๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ป๐ ๐บ๐ฒ๐ ๐ต๐๐ป ๐ถ๐ป๐๐ถ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ฝ๐ ๐ผ๐บ ๐ฒ๐ฒ๐ป๐๐ผ๐๐ฑ ๐๐ฒ ๐ผ๐บ๐ฎ๐ฟ๐บ๐ฒ๐ป. ๐๐ฒ๐๐ฒ ๐ฉ๐ผ๐ผ๐ฟ๐๐๐ฒ๐น ๐ฉ๐ฟ๐ถ๐ท๐ฑ๐ฎ๐ด: Esther de Brabander
๐ช๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ผ๐บ ๐ฏ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ด๐ฎ๐ฎ๐ป ๐บ๐ถ๐ป๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป?
Ik ben Esther (54 jaar) en heb een samengesteld gezin. Samen met mijn partner heb ik 4 volwassen kinderen die op zichzelf wonen. De jongste (22) is 2 jaar geleden het huis uitgegaan. Sinds toen zijn de lege kamers opslagplaats geworden voor vele spullen. Afgelopen jaar ben ik begonnen met opruimen omdat ik niet meer wist waar wat lag en ik me ergerde aan de troep.
๐๐น๐ ๐ท๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐ ๐บ๐ผ๐ฒ๐๐ฒ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐๐ฐ๐ต๐ฟ๐ถ๐ท๐๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐ต๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฟ๐ถ๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐๐ฒ๐ฟ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ฏ๐ ๐ฏ๐ฒ๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ป๐ฎ ๐ต๐ฒ๐ ๐บ๐ถ๐ป๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป, ๐๐ฒ๐น๐ธ๐ฒ ๐๐ผ๐๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ป ๐ฒ๐ป ๐๐ฎ๐ฎ๐ฟ๐ผ๐บ?
- Drie voorwerpen die ik behoud na minimaliseren (ik ben nog niet klaar) zijn:
Mijn bijbel, omdat ik daar onuitputtelijk veel lessen en inspiratie uit haal. - Mijn schrijf- en knutselspullen, omdat ik graag bijbelteksten creatief verwerk, kaarten schrijf en cadeautjes maak.
- Mijn fotoboeken: heerlijk om af en toe in weg te dromen en de kinderen weer eens te zien toen ze klein waren.
๐ช๐ฎ๐ ๐๐ฎ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐บ๐ผ๐ฒ๐ถ๐น๐ถ๐ท๐ธ๐๐๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐๐ฒ๐ฟ๐ฝ ๐ผ๐ณ ๐ฑ๐ฒ ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ผ๐ป๐๐ฒ ๐ผ๐บ ๐น๐ผ๐ ๐๐ฒ ๐น๐ฎ๐๐ฒ๐ป?
Het moeilijke aan minimaliseren vind ik welke voorraad eten ik aanhoud. Mijn man is namelijk een prepper (iemand die zich actief voorbereidt op alle mogelijke rampen, o.m. door noodvoorraden aan te leggen) en wil allerlei voorraad aanleggen voor het geval dat. Een voordeel is dat we altijd eten in huis hebben wanneer er onverwachts iets op is of wanneer er onverwacht gasten aanwaaien. Het nadeel is de vraag: wanneer heb je genoeg?
๐๐ผ๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ฒ๐ณ๐ ๐บ๐ถ๐ป๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ถ๐๐บ๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐ธ๐ถ๐ท๐ธ ๐ผ๐ฝ ๐๐ถ๐ท๐ฑ ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฑ? ๐๐ฒ๐ฏ ๐ท๐ฒ ๐ฏ๐ถ๐ท๐๐ผ๐ผ๐ฟ๐ฏ๐ฒ๐ฒ๐น๐ฑ ๐บ๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ฟ๐๐ถ๐บ๐๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฏ๐ฒ๐ฝ๐ฎ๐ฎ๐น๐ฑ๐ฒ ๐ฎ๐ฐ๐๐ถ๐๐ถ๐๐ฒ๐ถ๐๐ฒ๐ป ๐ผ๐ณ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ๐ป?
Winkelen deed ik altijd graag; het was ook een moment om bij te kletsen met mijn moeder of met de vriendin waarmee ik ging. Nu gaan we een dag (of deel van de dag) wandelen en nemen we vaak zelf een hapje en drankje mee voor onderweg. Dit geeft mij veel meer rust en voldoening: niet zoveel prikkels, maar juist een leger hoofd (รฉn ik hou geld over). Bovendien hebben we veel meer mooie, diepgaande gesprekken.
๐ช๐ฎ๐ ๐ถ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ผ๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ ๐น๐ฒ๐ ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ฏ๐ ๐ด๐ฒ๐น๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐ฑ ๐๐ถ๐ป๐ฑ๐ ๐ท๐ฒ ๐ท๐ฒ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐๐๐ถ๐ท๐น ๐บ๐ถ๐ป๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฒ?
Minimaliseren geeft mij rust en ruimte, letterlijk en figuurlijk. En ik geniet veel meer van de dingen die ik heb.
๐ฆ๐๐ฒ๐น ๐ท๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ท๐ฒ ๐ถ๐ฒ๐บ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐ป๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฒ๐ด๐ถ๐ป๐ ๐บ๐ฒ๐ ๐บ๐ถ๐ป๐ถ๐บ๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฑ๐๐ถ๐ฒ๐ ๐บ๐ผ๐ฒ๐ ๐ด๐ฒ๐๐ฒ๐ป: ๐๐ฎ๐ ๐ถ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐๐๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐ ๐ท๐ฒ ๐๐ผ๐ ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฟ๐ฎ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐ผ๐บ ๐๐ฒ ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐ป?
Neem de tijd en begin klein met opruimen van je spullen. Verwacht niet dat je volgende maand klaar bent en start met een klein kastje bijvoorbeeld, vervolgens de ruimte er omheen en ga zo elke kamer langs.
Daarnaast adviseer ik je om bewust te winkelen (Heb ik dit echt nodig? Heb ik niet zoiets al in huis?) en altijd de bon te vragen. Ben je eenmaal thuis en heb je spijt van je aankoop, breng het dan terug en laat het niet slingeren. Het ruimt op in huis en in je hoofd, รฉn je spaart geld uit voor andere leuke dingen
๐๐ฟ๐ฎ๐ฎ๐ด ๐ท๐ผ๐๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐ต๐ฎ๐ฎ๐น ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฒ๐น๐น๐ฒ๐ป? ๐๐ผ๐ฒ ๐บ๐ฒ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ .